Mengenal manfaat terapi CBT

Mengupas Apa Itu Terapi CBT dan Manfaatnya

Apa manfaat terapi CBT?. Ulasan kami kali ini akan mengupas lengkap tentang hal tersebut untuk anda. CBT adalah salah satu metode terapi yang digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan mental seperti kecanduan, kecemasan dan bahkan juga depresi. CBT sendiri merupakan kepanjangan dari Cognitive Behavioral Therapy. Jika dijelaskan secara lebih sederhana salah satu jenis dari psikoterapi ini …

Mengupas Apa Itu Terapi CBT dan Manfaatnya Selengkapnya »